دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: American Heart Association Staff
سری:
ISBN (شابک) : 9780307885777
ناشر: Crown Publishing Group
سال نشر: 2010
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 30 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب American Heart Association Healthy Family Meals: 150 Recipes Everyone Will Love به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب وعده های غذایی سالم خانواده انجمن قلب آمریکا: 150 دستور غذایی که همه دوست خواهند داشت نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
آیا استرس دارید که چگونه در پایان یک روز پرمشغله و طولانی، خانواده خود را با یک وعده غذایی مغذی تغذیه کنید، بدون اینکه به سراغ غذاهای راحت یا غذای راحت بروید؟ اکنون، قابل اعتمادترین مقام کشور در زمینه زندگی سالم، کتاب آشپزی مملو از دستور العمل های مغذی و خوش طعم را ارائه می دهد تا کام اعضای خانواده در تمام سنین را خشنود کند. از آنجایی که غذای اصلی معمولاً نقطه شروع برنامه ریزی وعده های غذایی است، بیش از نیمی از دستور العمل های این کتاب برای افراد ورودی است. نحوه سازماندهی آنها به این صورت است:• شام های روزانه• شب های پرمشغله• برنامه ریزی قبلی• یک بار بپزید، دوبار بخورید برای کمک به شما در گنجاندن سبزیجات، میوه ها و غلات اضافی در رژیم غذایی خانواده خود، یک ویژگی خاص را در آن قرار داده ایم. که برای بسیاری از غذاهای اصلی همراهها – سالاد و سوپ، غذاهای جانبی سبزیجات و غلات و حتی دسرها را پیشنهاد میکند. از نسخه گالینگور.
Are you stressed out over how to feed your family a nutritious meal at the end of a long, busy day without turning to convenience foods or the drive-through? Now, the nation’s most trusted authority on heart-healthy living presents a cookbook bursting with nourishing, flavorful recipes to please the palates of family members of all ages. Since the main dish is usually the starting point of meal planning, more than half the recipes in this book are for entrées. Here’s how they’re organized:• Everyday Dinners• Busy Nights• Plan-Aheads• Cook Once, Eat TwiceTo help you incorporate additional vegetables, fruits, and grains into your family’s diet, we’ve included Make It a Meal, a special feature that suggests accompaniments–salads and soups, vegetable and grain side dishes, and even desserts–for many of the main dishes.From the Hardcover edition.